PERSONAL STRETCH
BODY MAINTENANCE パーソナルストレッチ / ボディメンテナンス

ストレッチにより柔軟性を取り戻した筋肉は血流が改善され、酸素や栄養の供給がスムーズになり、老廃物や疲労物質の除去を促します。その結果、腰痛や肩こりの改善、疲労回復のほかむくみにくい体質作りやボディラインを整える効果があります。